¿Por qué organizar Jai Guru Week?

Les tenemos una buena noticia, ya hemos empezado a organizar nuestro festival de yoga para el 2015. Estamos llenas de emociones y con muchos planes dándonos vuelta en la cabeza.   Nosotras, como organización, tenemos que crecer. En estos días estamos en la búsqueda de la gente correcta y con ganas de hacer que el festival de un salto cuántico este año y lleguemos a mucho más gente.  Mientras el verano llega, estamos trabajando fuerte para vernos pronto.

A corto plazo estamos organizando Jai Guru Week,  gracias a esas nuevas organizaciones, como Beam of Light,  que están a lado de nosotras ayudándonos y apoyándonos, nació la idea de traer nuevamente a Gustavo Plaza, el instructor ecuatoriano, para dirigir algunos talleres y un retiro.  Esta semana será como una edición pequeña de nuestro festival y tendrá actividades que nos gustan, como el retiro a la playa (que dentro del festival no es posible llevar a cabo por la logística que se necesitaría para mover a las 500 personas que participan en Panamá Hace Yoga). Jai Guru Week será nuestro evento para la época lluviosa, acompañado de otras maneras de hacer yoga y de crear comunidad.

Jai Guru Week nos da la ventaja de manejar un número más pequeño de personas, los cupos son limitadísimos,  y de llevarles un material más específico que los ayude a disfrutar un poco más de su práctica. Con esto no quiero decir que los eventos son sólo para ya practicantes. Nuestra intención siempre es acercar a la práctica a personas que estén con la curiosidad del yoga y afianzar los conocimientos de quienes ya están enganchados para que puedan disfrutar aún más de los enormes beneficios del yoga.

El yoga es un mundo inmenso, lleno de herramientas para mejorar nuestro estado físico, mental y espiritual. Sentimos que en nuestra comunidad de yoga del patio están cubriendo de una manera muy exitosa todo lo que respecta a la parte física de la práctica. Vemos con alegría como todos los meses hay talleres en nuestros hermosos estudios panameños dedicados a pulir la respiración y las asanas.  Esta es la razón por la cual queremos, con la venida de Gustavo, ahondar un poco más en la parte meditativa, en el uso de la energía que generamos a través de la respiración y de nuestras posturas, para lograr un estado meditativo más fluido y rico. Sin dejar afuera una buena sesión de asanas en un hermoso master class.

La idea de un retiro es poder alejarnos de nuestro día a día en un lugar tranquilo, donde todas tus necesidades estén pensadas y tú te puedas relajar y dedicar a aprender nuevas técnicas para mejorar tu práctica y ojalá tu bienestar en general. Queremos que los participantes del retiro sólo se preocupen por su mat, su ropa cómoda y sus artículos de aseo personal. Nosotras hemos pensado en todo lo demás, desde el transporte hasta la comida, pasando por meriendas ricas y saludables. Hemos escogido un lugar donde sólo estarán los participantes del retiro y las personas que nos ayudan a preparar los alimentos y a mantener el sitio limpio. Es una hermosa casa de playa, Casa Guardia, pero con suficientes áreas techadas para que podamos practicar así llueva. Y sí no eres vegetariano no te preocupes, sabemos que no todos los que amamos el yoga somos vegetarianos, así que tendremos opciones de comida para ti, y ricas!

En la semana vamos a disfrutar de dos talleres y un master class, en los talleres profundizaremos nuestros conocimientos sobre mudras y bandhas, si no sabes exactamente que es o sabes, pero quieres sacarle aún más provecho a estas herramientas tanto en tu práctica como en tu meditación personal, no te puedes perder este taller. Gustavo es un instructor muy didáctico!

En fin esperamos que estés listo para compartir con Panamá Hace Yoga esta semana de celebración y de preparación para la locura de fin de año. ¿Qué mejor manera de disfrutar un fin de semana largo que en un retiro de yoga?

¡Aléjate del bullicio de la ciudad de esos días y recargate con nosotros!

Namasté,