Aurora Brenes

Aurora Brenes inició en el yoga hace siete años y desde entonces ha dedicado gran parte de su vida a esta práctica. Cuenta con una certificación en Vinyasa Yoga y desde hace más de 3 años facilita clases y organiza retiros. Su práctica empezó con Vinyasa Flow, pero en los últimos años se ha dedicado a profundizar sus estudios en Ashtanga Yoga bajo el linaje de Sri K. Pattabhi Jois. Aurora pasó el 2017 entre la India y otros países del sudeste asiático, en un viaje de autodescubrimiento, cultivando su práctica y expandiendo sus conocimientos de yoga y prácticas de sanación. Sus clases tienen gran énfasis en alineamiento, respiración y conciencia corporal. Aurora también es cofundadora de Shanti Box, un proyecto que promueve el cuidado personal con productos naturales y de alta vibración.


Introducción al Ashtanga
Aurora Brenes
Duración: 1 hora
Categoría: Ashtanga Vinyasa Yoga
Breve descripción: Clase guiada introductoria al Ashtanga Vinyasa Yoga. Se guiará a los estudiantes en una porción de la Primera Serie del sistema del Ashtanga Vinyasa Yoga, según Sri K. Pattabhi Jois. 
Clase para principiantes y nivel intermedio.