Ingrid es profesora de Yoga y artista visual, profesora certificada 200YTT y Budokon Yoga, muy apasionada por el movimiento y el flujo creativo. Durante los últimos 5 años Ingrid ha desarrollado una práctica fuerte de yin y yang, combinando las artes marciales, el free flow, la locomoción animal, Yin Yoga y Vinyasa Yoga.
Ingrid guía a sus estudiantes a encontrar armonía interna, conectando consciencia corporal y energética, despertando creatividad y curiosidad a través del movimiento.
Instagram: @wanderingrid
Budokon Yoga
El Budokon Yoga viene del japonés “camino del guerrero espiritual”. Es un disciplina de mente, cuerpo y espíritu basada en las artes marciales.
El Budokon Yoga trabaja la consciencia corporal a través del movimiento. El Budokon Yoga combina la alineación y estructura de Iyengar, la potencia y energía del Ashtanga con técnicas fluidas y circulares inspiradas por las artes marciales.