María Eugenia Méndez (Maru Healthy)

Maru Méndez es Health Coach e instructora certificada en Raja Yoga, ViniYoga y Yoga Nidra, con 17 años de práctica personal y 4 años de experiencia como profesora de yoga. Su clase se enfocará en una práctica para flexibilizar las articulaciones.


Yoga para las Articulaciones 
Maru Healthy
Duración: 1 hora y 30 minutos
Categoría: Yoga Restaurativo, Yoga para Patologías.
Descripción: Ejercicios de Hatha Yoga y yoga restaurativo orientados a desentumecer y flexibilizar las articulaciones y aliviar tensiones de la columna.
Clase para todos los niveles.