PROFESORES PHY 2024
Estos fueron los profesores de Panamá Hace Yoga 2024
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Instagram: @zen_panama
Enseña en: https://zenpanamastudio.com
Ana inició su viaje en la práctica de yoga en el 2008. Ha tenido el privilegio de estudiar con pioneros locales y reconocidos profesores internacionales en talleres, retiros y sesiones diarias de yoga. En el 2014 sintió el primer llamado poderoso para certificarse como profesora de yoga. En ese momento supo que su camino era trabajar con personas como guía hacia el autodescubrimiento, la creación de estilos de vida más saludables y la búsqueda del equilibrio.
Nombre de la clase: Buti Yoga, práctica de movimiento somático
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 12:15 PM
Salón: ELLAS
Estilo: Meditación en movimiento
Nivel: Multinivel
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Instagram: @ana.maria_om
Enseña en: Anuradha Healing Center
Ana María es psicóloga humanista transpersonal de profesión. Originaria de Chile, el yoga y la música le han brindado la inspiración para conectar más profundamente con su esencia interna.
Desde hace 10 años ha cursado varios instructorados de yoga tanto en Panamá como en India. Su primer instructor fue Mijael Brandwajn. y en India estudió con Narayan Bhaat. Al mismo tiempo, buscando equilibrio y bienestar descubrió la medicina ayurvedica en Himalayan Institute, y con la Dra Usha Vaishnava en India. Desde hace 5 años estudia también el vedanta en Vedanta Academy.
En paralelo inició su práctica de nāda yoga (yoga del sonido) en la escuela Nāda Brahman y posteriormente en Narayan Music School de Rishikesh. También profundizó en el dhrupad, la música más antigua de India, junto a Bahauddin Dagar, en Mumbai,. Hoy día practica dhrupad con Rishima Bahadoorsingh y graba mantras en India con Ram Joshi, de Rishikesh. También toca el sitar desde hace 5 años, bajo la guía de Gabriel Feller, músico chileno discípulo de Krishna Chakravarti, a su vez discípula de Ravi Shankar.
Desde hace 6 años estudia la jyotisha (astrología védica) bajo la tutela Ricardo Bravo y el Dr. Shankara Bhagavadpada, un físico nuclear, discípulo de Krishnamurti.
Hace 3 años creó Anuradha, un proyecto de creación musical. Actualmente crea melodías para mantras basados en ragas de India, grabando música junto a los panameños Osvaldo Jorge y Randolph Bonilla."
Nombre de la clase: Nada Yoga, Sonidos que elevan la Consciencia.
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 10:30 AM
Salón: LA VIDA BONITA
Nivel: Multinivel
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Instagram: @anjaliyogapty
Anjali Yoga PTY es un grupo de tres chicas apasionadas por el poder curativo de los sonidos y las vibraciones. Su misión es ayudar a encontrar equilibrio, armonía y bienestar a través de la sonoterapia, el reiki, las flores de Bach, terapias holísticas, la inmersión en hielo y el yoga. Lorena, Esther y Anaissa se unieron para ofrecer una experiencia única de transformación y equilibrio, combinando sus habilidades y conocimientos en estas disciplinas.
Lorena Castro – @loren.yoga
• Segundo nivel de Reiki certificada en la escuela Gendai Reiki Ho Panamá.
• Sonoterapueta certificada en terapia de sonido y terapias holisticas en el Instituto Español de Sonoterapia.
• Terapeuta holística en flores bach y aceites esencial por la Fundación Gaia Costa Rica.
• Formación en Terapia de Hielo Metodo Wim Hof por instructor certificado escuela Prana Ice.
Esther Gentile – @estherholistic
• Sonoterapueta certificada en terapia de sonido y terapias holisticas en el Instituto Español de Sonoterapia
• Terapeuta holística en flores bach y aceites esencial por la Fundación Gaia Costa Rica
• Formación en Terapia de Hielo Metodo Wim Hof por instructor certificado escuela Prana Ice.
Anaissa Pascual – @anaissayoga
• Profesora certificada en el 2011 en ashtanga yoga por It’s Yoga Panama y 2020-2022 en yin yang yoga por Villasana Yoga.
• Terapeuta holística en flores bach y aceites esencial por la Fundación Gaia Costa Rica.
• Formación en Terapia de Hielo Metodo Wim Hof por instructor certificado escuela Prana Ice."
Nombre de la clase: Terapia de Sonido (sound journey)
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 9:00 AM
Salón: LA VIDA BONITA
Estilo: Meditación - alineación
Nivel: Multinivel
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Instagram: @AshlyTellez
Ashly nació en Costa Rica y desde hace 20 años vive en Panamá. Es madre de gemelos de 3 años y de una niña de 11 años.
El yoga ha abierto la puerta a su espiritual y ha inspirado un inmenso crecimiento personal en ella. A través de este ha aprendido a conectar con la intuición de su cuerpo, escucharlo y respirar de manera consciente. Su deseo más profundo como maestra es crear un espacio seguro y acogedor para inspirar y ayudar a otros a empoderarse, recuperar su poder personal y encontrar su verdad, conectando sus cuerpos.
Nombre de la clase: Dewi Flow: Me sostengo en amor
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 1:30PM
Salón: LA VIDA BONITA
Estilo: Espiritualidad
Nivel: Multinivel
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Instagram: @brendalyonsbodymind
Brenda ha vivido en los mundos entrelazados del qigong y el yoga durante muchos años. Es profesora de yoga y terapeuta de yoga. También es educadora y formadora de qigong. Ha estudiado con maestros de qigong en Taiwán, China, Malasia, los EE.UU. y Londres.
Brenda ha ofrecido clases de qigong a la comunidad de expatriados en Shanghai y ha enseñado en el Instituto Omega para Estudios Holísticos de Nueva York. También ha dictado clases en Malasia, Etiopía y Venezuela. Actualmente enseña Tai Chi Easy y qigong en Panamá y en línea.
Qigong: Del Cielo a la Tierra
El qigong es a veces llamado el yoga de China y de hecho el qigong y el yoga son diferentes caminos que suben a la misma montaña. En esta clase los participantes conectarán con las energías yang del cielo y yin de la tierra para crear equilibrio en el cuerpo, la mente y el espíritu.
Nombre de la clase: DEL CIELO A LA TIERRA CHI GONG
Fecha y hora: SÁBADO 29/06 - 9:00 AM
Salón: EVERLAST
Estilo: Meditación en movimiento
Nivel: Multinivel
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Instagram: @una_caren
Enseña en: Yoga School Panamá
Nombre de la clase: Caderas flexibles, móviles y fuertes.
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 12:15PM
Salón: ELLAS
Estilo: Power, fluida, creativa
Nivel: Multinivel
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Instagram: @carosantospa
Enseña en: Aditi Yoga Panamá (San Francisco) y Anita Loynaz Center (Costa del Este)
Con más de 15 años de experiencia, Carolinne obtuvo su primera certificación en el 2016 con It's Yoga International. Ha complementado esta certificación con cursos y talleres (presenciales y en línea) sobre meditación, pranayama, reiki, masaje yoga thai y terapias de aroma y sonido.
En la actualidad continúa explorando otras herramientas que pueda implementar en sus servicios de bienestar, guiando y acompañando espacios presenciales y/o virtuales que buscan lograr balance, armonía y bienestar en la vida diaria.
Namaskar Flow Yoga
Entre la vigorosidad y la sutileza, esta secuencia de posturas experimenta con el balance entre las energías masculina y femenina que todos poseemos. Combina los saludos a los astros sol y luna, los hemisferios del cuerpo y la intensidad de la respiración activa y pasiva."
Nombre de la clase: Namaskar Flow Yoga
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 9:00 AM
Salón: ELLAS
Estilo: Espiritualidad
Nivel: Multinivel
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Instagram: @infinity_yoga_by_lulu
Enseña en: Antahkarana Studio y Clases Privadas
Claudia tiene 37 años. Es mamá, esposa y entrepreneur. Cuenta con experiencia en diseño retail y gestión de proyectos en entornos corporativos. Después de la pandemia decidió tomar un descanso laboral, que aprovechó para completar una capacitación de 200 horas en Miami. Así comenzó su vida dedicada al bienestar. Tiene formación en yoga Prenatal, breathwork, yoga para niños y yoga sensible al trauma.
Su camino como profesora de yoga comenzó en un voluntariado en un refugio para mujeres en Miami. Esta experiencia cambió su vida en cuanto a cómo quería compartir el yoga con el mundo.
Claudia es parte de un equipo que da formación de yoga 200 horas adaptada al trauma. Creó un programa de yoga prenatal sensible al trauma de 7 horas. Este año completó una formación de yoga de 300 horas para la comunidad y la resiliencia en la salud.
En sus clases, combina prácticas de vinyasa y yoga sensible al trauma para crear un espacio de movimiento consciente y un lenguaje inclusivo. Siempre enfatiza la adaptación de las posturas a los cuerpos y necesidadesde sus alumnos, en lugar de esperar lo contrario.
Nombre de la clase: Slow flow yoga
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 1:30 PM
Salón: LA VIDA BONITA
Estilo: Asanas
Nivel: Multinivel
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Instagram:@Nanetua__
Enseña en: www.yogaelement.com
Durante su primera clase de yoga, Danesa experimentó una conexión profunda inédita en su vida. Después de esa experiencia, comenzó a explorar diferentes estilos de yoga, hasta que finalmente encontró su hogar en el vinyasa yoga.
Se enamoró de la filosofía del vinyasa y los innumerables beneficios para la salud que ofrece.
Decidió profundizar en su práctica y se formó como profesora de yoga en Sadhana Yoga School, obteniendo una certificación en Power Yoga. Continuó su formación con Ara Yoga Shala, que impulsó su pasión por la enseñanza. Además, ha realizado cursos avanzados en yin yoga, ashtanga y pranayama.
En sus sesiones, enfatiza la importancia de la respiración y la conexión mente-cuerpo.
¿Qué puedes esperar en la clase de Danesa?
• Secuencias de Vinyasa desafiantes que mejoran la fuerza y la flexibilidad.
• Alineación personalizada y ajustes para un enfoque seguro.
• Un ambiente relajado y acogedor que te invita a disfrutar de la práctica.
• Música que no solo acompaña, sino que guía cada movimiento y postura.
• Savasana con sonidos que te ayudan a profundizar tu estado de relajación. "
Nombre de la clase: Strong & Flexible Hips
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 1:30 PM
Salón: ELLAS
Estilo: Warm Vinyasa
Nivel: Multinivel
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Instagram:@alylovesyoga_
Enseña en: www.alylovesyoga.com
Aly es abogada de profesión, apasionada por la danza y la lectura, e instructora de Hatha Yoga Tradicional y Air Yogalates. A raiz de un viaje transformador a India para hacer voluntariado en el 2013, Aly inicia su práctica de Yoga en El Arte de Vivir.
Se formó como profesora de Hatha Yoga Tradicional en el 2016 certificada por la Organización Internacional de Yoga Terapia, Ayurveda y Yoga. Continuó sus estudios de Air Yogalates en el 2016 certificada por Yoga Alliance. En el 2018, volvió́ a India para realizar un entrenamiento intensivo de Yoga certificado por Sri Sri School of Yoga en el Ashram del Arte de Vivir.
Desde que inició su camino en el Yoga realizó voluntariado como instructora de meditación y técnicas de respiración para la Fundación El Arte de Vivir, e incluso se certificó́ como Instructora del Curso Yes Plus, que, a través de técnicas de respiración y conocimientos de yoga, empodera a los jóvenes a ser lideres en sus comunidades.
Desde el 2022 Aly tiene su propio estudio de Yoga, llamado Aly Loves Yoga y enseña clases presenciales de forma regular en Bella Vista"
Nombre de la clase: Equilibrio entre Opuestos
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 10:30 AM
Salón: LA VIDA BONITA
Estilo: Asanas
Nivel: Intermedia
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Instagram: @eleodallasta
Enseña en: https://www.latribuperformance.com/el-cuarto-rojo
Italiana radicada en Panamá, posee una licenciatura en Comunicación Social de la Universidad Santa María la Antigüa (USMA) de Panamá, un BA Honors degree en circo contemporáneo por la Universidad de Kent y un Máster en circo contemporáneo de la Universidad de las Artes de Estocolmo. Actualmente está estudiando una maestría en Ciencias Naturopáticas.
Practíca Yoga desde 1999 con su amiga y maestra Marie Angie Benalcázar con la cual obtuvo también el diploma de instructora de Air Yoga en el 2020 y desde el 2012 es practicante del método de Ashtanga Yoga del cual está cursando el teacher training con el maestro José Luis Vélez en Dharma Ashtanga Yoga Center en Panamá.
Es fundadora del colectivo de circo contemporáneo panameño La Tribu Performance (2008) y fundadora de El Cuarto Rojo (2012) un estudio de Circo, Yoga, Movement y laboratorio para la creación en el cual enseña dando clases y talleres desde su apertura. Como artista trabaja la suspensión a través de cuerdas, arneses, objetos, presentando sus trabajos en museos, galerías, teatros y espacios alternativos nacionales e internacionales. Para ella el Yoga es una medicina para el cuerpo que la complementa y la ha ayudado a mantenerse fuerte, flexible y saludable por fuera y por dentro durante su larga carrera como acróbata, performer y maestra. "
Nombre de la clase: Air Yoga Vinyasa Flow
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 9:45: AM Y 12:45 PM
Salón: EL CUARTO ROJO
Estilo: Telas
Nivel: Multnivel
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Instagram: @oceanairyoga
Enseña en: www.oceanairyoga.com
Mari Angie es profesora de Yoga, Air Yoga, Air Pilates, Mat Pilates, Aqua Yoga, Ai Chi y Terapias Acuáticas. Inició su práctica de Yoga en el año 2000, desde entonces estudia Yoga con Maestros Iyengar y Meditación con Maestros del Arte de Vivir.
En el año 2014 se certificó como Instrutora de Air Yogalates en Canadá y en el año como Formadora de Instructores de este método. En el año 2020 desarrolló el Método Aqua Yoga y registró los derechos de autor del libro y el curso del mismo nombre en USA. En el año 2022 se certificó como Instructora de Aqua Yoga, Ai Chi por la AEA (Aquatic Exercice Association) y ATRI (Instituto de Rehabilitación y Terapia Acuática) en USA.
En el año 2023 se certifica como Terapeuta Aquatico por ATRI (Instituto de Rehabilitación y Terapia Acuática) en USA.
Sus deportes favoritos son el Surf y el Paddle Board.
Mari Angie tiene una linda perrita llamada Lía. Lía y su mami están certificadas como “Dog Therapy Team” en USA, y juntas visitan residencias de ancianos y bibliotecas con niños, alegrando vidas a su paso.
Actualmente vive en Long Beach, CA, USA con su esposo Eric y su perrita Lía."
Nombre de la clase: Aqua Yoga
Fecha y hora: Sábad 29 junio - 9:00 AM y 9:45 AM y 10:30 AM
Salón: PISCINA KIWANIS
Estilo: Movilidad en agua
Nivel: Multnivel
Nombre de la clase: Inversiones y torsiones de Air Yoga para una columna saludable
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 10:30 AM y 12:00 MD
Salón: EL CUARTO ROJO
Estilo: Movilidad
Nivel: Multnivel
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Instagram: @Yogaconmeli_
Enseña en: Healing Room , La Alameda
Melissa Quintero, con 7 años de experiencia como instructora de Yoga y formación en el método Airyogalates en 2017. Apasionada por la versatilidad y beneficios físicos, mentales y energéticos de la hamaca. Especializada en Air Yin, Air Restaurativo y Air Pilates, fusionando la metodología aérea con el yoga para explorar niveles más profundos en la práctica.
Nombre de la clase: Air Yoga Restaurativo
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 11:15 AM y 2:15 PM
Salón: EL CUARTO ROJO
Estilo: Telas
Nivel: Multinivel
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Instagram: @ianpescod
Ian Pescod es instructor de yoga. Con más de 10 años estudiando, practicando y enseñando diversas herramientas introspectivas, utiliza su conocimiento del yoga, budismo, psicología, taoismo y coaching para apoyar a sus clientes en explorar las facetas más profundas de quiénes son y así cultivar vidas internas significativas y abundantes.
Nombre de la clase: Ashtanga Yoga
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 9:00 AM
Salón: RENOVART
Estilo: Asanas
Nivel: Intermedio
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Instagram: @casakarunapracticascurativas/
Enseña en: Casa Karuna y algunos otros estudios o salas
Juan nació en Córdoba, Argentina, hace ya 40 años. Allí vivió hasta los 23 años, impregnándose de diversas influencias, primero la música, y luego el encuentro con algunos maestros y maestras de diversas disciplinas. Comenzó a practicar yoga intensamente con Ricardo Pagés, maestro de aikido y yoga. Su primer contacto con el masaje thai lo tuvo a través de algunos comentarios y técnicas de su maestro de yoga. Estudió masaje thai y medicina china, con especialidad en masaje terapéutico, primero con Marta Abba, masajista y cosmetóloga, y seguidamente con Valérie Galliard, en Shiatsu Nuad, su escuela de masaje thai y shiatsu en Buenos Aires. Desde entonces trabaja intensivamente con el masaje thai, desarrollándose en lo terapéutico y en lo personal. Ha realizado talleres e intensivos de masaje thai en Venezuela, México, Costa Rica, Suiza, Argentina y Panamá. También ha asistido asiduamente a centros de meditación budistas y zen en Venezuela y en Costa Rica, desarrollando técnicas de meditación estáticas y en movimiento.
"Sanación a través del sonido"
La clase será una recóndita travesía desde la plena conciencia en nuestra respiración, la cual nos lleva lenta y profundamente hacia nuestro interior, para hacernos más receptivos a las vibraciones y a los cambios energéticos consiguientes. Los sonidos Om, Ah y Hum en diversas secuencias a lo largo de este itinerario que se va adentrando en nuestro ser, transmite paz, armonía y ecuanimidad. Las vibraciones se hacen presentes en nuestro cuerpo como un masaje sonoro, o como necesario regazo donde cobijarnos en el merecido descanso, con nuestro cuerpo inmovil y en perfecta postura de relajación.
Desde el año 2020, con motivo de la pandemia y como una forma de terapia personal en momentos tan decisivos, comenzó a tocar y estudiar el piano, indagando en la experimentación y el estudio detallado del sonido terapéutico de los cuencos de metal provenientes de Nepal, econtrando beneficios muy positivos a nivel terapéutico y personal.
Nombre de la clase: Viaje interior a través del sonido
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 12:15 PM
Salón: LA VIDA BONITA
Estilo: Meditación
Nivel: Multinivel
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Instagram: @svachovakarolina
Enseña en: www.3yogapanama.com
Criada con las leyendas de las epopeyas del Mahabharata y Ramayana de la tradición hindú y con juegos familiares con las posturas del hatha yoga, Karolina es instructora de yoga, y entrenadora funcional y de terapia miofascial, entre otros. Es co-fundadora del estudio 3 Yoga Panamá.
Tomó el profesorado de 200 horas en Akila Institute, con Mijael Bradwajn, en el 2011. Luego tomo cursos sobre yoga terapia y masajes miofasciales con el Dr. Eden Goldman; y en yoga restaurativa con Jillian Pransky, certificada por la AAFEF (Academia de Acondicionamiento Físico y Entrenamientos Funcionales).
Karolina también trabaja en sesiones privadas y con personas de toda talla, edad, peso, con limitaciones o enfermedades físicas para que ellas también se sientan incluidas en el mundo del yoga.
Nombre de la clase: Yoga Funcional Dinámico
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 1:30PM
Salón: RENOVART
Estilo: Patrones de movimiento
Nivel: Multinivel
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Instagram: @meditacionvibracional
Web: www.ancestralholistica.com
Enseña en: @ancestralcomunidad
Katherine Fuchs es maestra y terapeuta holística certificada en medicina vibracional con más de 14 años de experiencia y practica constante acompañando procesos de sanación. Es la fundadora del Centro Ancestral Comunidad. Kevin Fuchs es músico, cantautor y multiintrumentista.
Basados en la medicina vibracional, las armonías sonoras y desde la comprensión de que el ser humano todo lo que existe es energía, frecuencia y vibración, Katherine y Kevin seleccionan cuidadosamente cada instrumento y sonido para lograr que cada persona y grupos encuentren su propia armonía y bienestar. La atmósfera y elevación de la energía de cada sesión permite espacios seguros de regulación y reconexión con los estados naturales del ser: paz, armonía y amor.
En 2012, Katherine y Kevin iniciaron Meditación Vibracional en Venezuela, como resultado de años de experiencia en la sanación con sonido dentro del camino del chamanismo. Desde la conexión que cada uno tenia con la música y luego de años de profundos estudios, han diseñado sesiones únicas de terapia sonora para centros de yoga y de bienestar, donde personas con y sin experiencia pudieran experimentar los beneficios del sonido y la meditación.
Katherine y Kevin han compartido estas sesiones en distintas ciudades de Venezuela y también en Colombia y Costa Rica. Desde 2015 las comparten en Panamá, con sesiones grupales y personalizadas, para eventos privados, corporativos, retiros, talleres y cursos.
Meditación guiada a través de sonidos y vibraciones de instrumentos ancestrales y de sanación. Los participantes podrán conectar con su mundo interior, calmar la mente, regular el sistema nervioso y armonizar su energía gracias a los beneficios del sonido y la guía de los hermanos Fuchs de @meditacionvibracional"
Nombre de la clase: Meditación Vibracional
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 12:15PM
Salón: LA VIDA BONITA
Estilo: Terapia y Meditación
Nivel: Multinivel
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Instagram: @kathrosa
Instagram: @acupuncturenosara
Enseña en: Sendero nosara y nosara wellness
La conexión con el yoga y la medicina tradicional china de Kathia se remonta a muchos años atrás, cuando decidió seguir su pasión por el bienestar integral. Después de formarse en diversos institutos y centros especializados en Panamá y Estados Unidos, decidió fusionar sus conocimientos en acupuntura y yoga para ayudar a otros en su camino de sanación y bienestar. Se formó en el Akila Yoga Institute de Panamá, donde completó un profesorado de yoga. Continuó sus estudios avanzados en el American Viniyoga Institute en Estados Unidos bajo la guía de Gary Kraftsow, incluyendo yoga avanzado con un enfoque en yoga terapéutico. Posteriormente, se especializó en yoga para la fertilidad con Brenda Strong y fundó Kamala Yoga, un centro holístico especializado en la mujer.
Kathia también cuenta con una certificación en Airyogalates, una técnica que combina yoga, pilates y entrenamiento en suspensión. También estudió anatomía del yoga con Leslie Kaminoff en Nueva York y terapia de yoga con Eden Goldman de Loyola Marymount University. Recientemente, ha incursionado en el reiki y el breathwork, profundizando aún más en las prácticas de sanación que ofrece.
Originaria de Panamá, Kathia reside actualmente en Nosara, Costa Rica, donde practica la acupuntura en su consultorio KuHeal Acupuncture Nosara. Además, tiene el privilegio de compartir su pasión por el yoga en varios centros de la localidad.
El enfoque de Kathia se basa en la intuición y la compasión, guiando a sus estudiantes y pacientes hacia un estado de equilibrio y armonía. Utiliza el yoga no solo para apoyar a muchos en su proceso de sanación, sino también para su propio crecimiento y bienestar.
Combinando sus conocimientos en yoga, acupuntura, reiki y otras terapias alternativas, junto con su experiencia personal de transformación, Kathia está comprometida a ofrecer unespacio de apoyo y crecimiento para todos aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y su bienestar integral.
Sobre la clase: Durante la clase, habrá una combinación de posturas de yoga, técnicas de respiración y meditación, todas diseñadas para ayudar a los participantes a sentirse más centrados, enérgicos y relajados. Al final de la sesión, los participantes serán conducidos a través de puntos de relajación que los llevarán a un estado de profunda tranquilidad y descanso. Serán sumergidos en la quietud interior y experimentaremos una sensación de total relajación y renovación.
Nombre de la clase: Qi AcuFlow: Renovación con Yoga y Acupresión
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 9:00 AM
Salón: LA VIDA BONITA
Estilo: Vini Yoga - Hatha Yoga
Nivel: Intermedio
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Instagram:@pensamientoindie
Web: pensamientoindie.com
Como profesora de kundalini y psicóloga transpersonal, Layal dedica su vida a investigar la relación entre cuerpo, mente y alma para mejorar la salud y calidad de vida de las personas. Es la fundadora de Pensamiento Indie, un centro para el desarrollo personal basado en la neurociencia y la sabiduría ancestral.
Layal se enfoca en el cuidado del sistema nervioso, restaurando la calma y el equilibrio a través de prácticas meditativas y de movimiento. Durante su clase ”hackearemos” el sistema nervioso para sintonizar con un estado de flujo, recuperar radiancia interna y recargar el alma.
Nombre de la clase: Kundalini Yoga
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 10:30 AM
Salón: RENOVART
Estilo: Kundalini
Nivel: Multinivel
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Instagram:
Leonor es psicóloga, practicante e instructora de yoga, acroyoga, Pilates, masaje tailandés tradicional y guía de círculos ceremoniales. Su práctica profundiza en la pasión por el autoconocimiento y el desarrollo humano, transformándola en un ser cada vez más consciente a través del movimiento, compartiendo el valor de la presencia a cada persona que se acerque a ella a través de la medicina que es el movimiento y la meditación.
Por su parte, Leonela es mamá, hermana, profesora certificada de acroyoga, hatha yoga, masaje thai, yoga prenatal y nacimiento consciente. También es doula en formación.
Durante los últimos 10 años ha viajado y aprendido sobre distintas prácticas que han transformado su relación consigo misma y el mundo que la rodea. Actualmente reside en playa Venao, conectando con la intención de brindar paz y elevar la consciencia a través de círculos ceremoniales y retiros de bienestar para la comunidad.
Nombre de la clase: AcroYoga Terapéutico
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 12:15 PM
Salón: RENOVART
Estilo: Movilidad
Nivel: Multinivel
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Instagram:@elnidopty
Lourdes es bióloga marina de profesión, pero su verdadera vocación es el yoga. En el año 2009 se certificó en la Escuela de Yoga y Centro de Balance Integral Yoga Lamat, en Costa Rica, donde estudió diferentes estilos como yoga terapéutico, Vinyasa Flow, Anusara, yoga de los 5 elementos, sufi yoga, hara yoga, ashtanga vinyasa, gaia yoga, Atmayoga y yin yoga, entre otros. Posteriormente, aprendió digitopuntura, alimentación consciente y alineación cráneosacral.
En Panamá se certificó en yoga prenatal, incursionó un poco en el Animal Flow y ha participado en cursos intensivos de ashtanga. Recientemente aprendió el maravilloso mundo de las flores de Bach. Lourdes también es facilitadora certificada de círculos de mujeres y lidera la Comunidad Consciente El Nido, desde donde realiza actividades enfocadas en el bienestar y la expansión del ser.
Nombre de la clase: Vinyasa y mudras
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 1:30 PM
Salón: RENOVART
Estilo: Espiritualidad y movimiento
Nivel: Multinivel
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Instagram:@maruhealthy
Web: www.maruhealthy.com
Nombre de la clase: Yoga gentil
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 12:00 PM
Salón: EVERLAST
Estilo: Movilidad
Nivel: Multinivel
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Ven a reconocerte, venciendo miedos y bloqueos llevándote nuevas herramientas que te servirán para cada momento de tu vida.
No importa tu edad, género, nivel de experiencia, peso, o cualquier supuesto “limitante.
Maria Victoria, con ashtanga vinyasa yoga como base tiene 15 años de experiencia en el mundo del yoga, 12 anos de experiencia impartiendo y tomando clases a nivel internacional.
Ven y vive esa expedición expansiva hacia tu interior. @expandicion
Nombre de la clase: Dejar de Pensar- Domina tu psicología.
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 10:30 AM
Salón: ELLAS
Estilo: Asanas, breathwork
Nivel: Multinivel
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Instagram:@akilainstitute
Como director del Akila Yoga Institute, Mijael ha formado a muchos de los profesores de yoga de Panamá. Gracias a sus intereses diversos, cuenta con más de 10 mil horas ayudando a una población muy diversa de estudiantes que incluye atletas de competición que buscan optimizar su rendimiento, personas con parálisis cerebral que necesitan mejorar su condición física y mental y personas con altos niveles de angustia y depresión.
Nombre de la clase: 5 Trucos Para Clases Más Profundas
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 10:30AM
Salón: EVERLAST
Nivel: Multinivel
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Instagram:@conectayoga.online
Montsi se ha propuesto estudiar la mayor parte de su vida. Para ella es un camino sin fin, pero uno de los más apasionantes, ya que reconocerse, e integrar los procesos de la naturaleza, ayuda a sanar y descubrir el potencial de cada uno, su verdadera naturaleza, nos diferencia de los demás. Cuando uno se reconoce tal como es, la vida cambia, nos sonríe a cada paso.
Nombre de la clase: Con Yoga y Salud, un Goce Superior
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 12:15PM
Salón: RENOVART
Estilo: Hatha yoga restaurativo
Nivel: Multinivel
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Instagram:@poweryogapanama
Enseña en: Club Unión, Recreovía Panamá, corporativas y privadas
Nicole es instructora bilingüe certificada en la Universidad SVYASA de India y en Hot Power Vinyasa Yoga, avalada por la Yoga Alliance. Le encanta compartir el poder transformador de las posturas y de la meditación, para que sus estudiantes se sientan más saludables y en paz después de cada clase. Su otra faceta es el amor por el mundo del cine y la publicidad, su segundo trabajo.
Nombre de la clase: Taller de Meditación Cíclica
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 9:00 AM
Salón: EVERLAST
Estilo: Meditación/Mindfulness
Nivel: Multinivel
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Instagram:@patyolivero
Enseña en: Parque Andrés Bello
Paty es Coach de Alegría y Líder en Yoga de la Risa egresada de Laughter Yoga University en la India. Fundadora en 2015 del primer Club de Yoga de la Risa en Panamá, también es comunicadora social, actriz de teatro, improvisadora y, sobre todo, feliz.
Nombre de la clase: El cocktail de la alegría: YOGA DE LA RISA
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 1:30PM
Salón: ELLAS
Estilo: Clase seriamente alegre
Nivel: Multinivel
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Instagram:@ros_asanna
Web: https://yogabyros.tribu.yoga
Enseña en: Ancestral comunidad
Rosanna es una apasionada profesora de yoga con seis años de experiencia en la práctica y enseñanza de esta disciplina milenaria. Desde sus inicios, ha abrazado el yoga como una poderosa herramienta de conexión, movimiento, liberación y expresión.
Con una formación diversa que incluye Power Vinyasa Yoga, hatha yoga, hatha raja vinyasa y yoga restaurativo, Rosanna ofrece un enfoque holístico que atiende tanto al cuerpo como a la mente y el espíritu.
Además de su experiencia como profesora de yoga, Rosanna es también terapeuta bioenergética, lo que añade una dimensión única a su práctica. A través de este enfoque energético, Rosanna integra técnicas de sanación y equilibrio energético en la práctica de asanas, permitiendo a sus alumnos explorar y liberar bloqueos a nivel físico, emocional y espiritual.
Durante sus clases, Rosanna te invita a sumergirte en una experiencia única donde podrás conectar y expresar el poder que reside en tu interior. A través del movimiento consciente, la respiración profunda y la meditación guiada, te guiará para explorar tu cuerpo desde lo físico hasta lo energético.
En su práctica, Rosanna enfatiza la importancia de mantener la mente presente y elevar la frecuencia vibratoria. Cada sesión es una oportunidad para cultivar la armonía entre el cuerpo, la mente y el alma, utilizando no solo el movimiento físico, sino también la respiración consciente y los sonidos sanadores de los cuencos.
Nombre de la clase: Inmersión al Hatha Raja Yoga
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 12:00 PM
Salón: EVERLAST
Estilo: Asanas, espiritualidad y meditación con sonido
Nivel: Multinivel
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Instagram:@sahayogapanama
José Gabriel Da Silva es instructor de yoga y movimiento corporal, fundador de Saha Yoga en Panamá. Si bien sus prácticas fundamentales son Power Vinyasa Yoga y Animal Flow, cuenta con estudios adicionales en meditación, yoga nidra, técnicas para el control de la respiración y movilidad funcional.
Sus clases tienden a ser física y mentalmente retadoras, ya que es a través del reto y las dificultades que el crecimiento y la evolución tienen lugar. Sin embargo, también cuentan con un componente meditativo importante a través de la serenidad de la voz y la inclusión de instrumentos musicales que propician el soltar y la entrega a una relajación final muy poderosa.
Regina cuenta con certificaciones en Power Vinyasa Yoga, hatha yoga y gimnasia psicofísica, nyasa yoga nidra, y como Movement Specialist en FRC (Functional Range Conditioning). Es la fundadora de Saha Yoga y cuenta con el privilegio de recibir a diario grandes enseñanzas de sus alumnos, a quienes considera sus más importantes maestros.
El estilo de enseñanza de Regina está centrado en ahimsa, la compasión, y su principal intención es ayudar a sus alumnos a sentirse cómodos moviendo su cuerpo a través de secuencias que los inviten a explorar los límites que creen tener, mientras profundizan la conexión entre ese cuerpo que mueven y la verdadera esencia que lo habita.
Nombre de la clase: Sun & Moon Flow
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 10:30AM
Salón: ELLAS
Estilo: Power Vinyasa y Meditación
Nivel: Multinivel
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Instagram: @silviasalvia___
Silvia estudió Comunicación Social y trabajó por más de 15 años en el mundo corporativo, tanto en comunicaciones como en responsabilidad social.
En paralelo, se enamoró del yoga. Fue alumna cercana de la maestra Mila Vodvarka en Venezuela, en la Escuela Swami Krishnananda. Se formó en yoga y filosofía vedanta con Sivananda Internacional (Argentina 2008) y en hatha yoga en la Universidad de Panamá con el maestro Edgar Quesada (Panamá 2015). Es maestra de kundalini yoga certificada por el Kundalini Research Institute (Ecuador 2015) y tiene una especialización de kundalini yoga para la mujer de la Fundación Mujer de Luz con la maestra Nam Nidham Kaur Khalsa (Chile 2018). Además, ha practicado power yoga con el maestro Ulises Contreras en Valencia, gimnasia psicofísica en la Gran Fraternidad Universal de Caracas, Vinyasa Yoga en Mandala Panamá y practica actualmente danza contemporánea en Estudio Mabell. Es también facilitadora MindBody, masajista terapéutico y máster en reiki. Combina el yoga con su práctica privada de masajes terapéuticos y técnicas somáticas en la Ciudad de Panamá.
Nombre de la clase: Kundalini Yoga
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 10:30AM
Salón: RENOVART
Estilo: Kundalini Yoga
Nivel: Multinivel
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Instagram: @sonia.short
Enseña en: @3yogapanama
Web: 3yogapanama.com
Sonia se dedica a la psicoterapia y al yoga. También es escritora, amante de gozar y disfrutar la vida. Muchas prácticas y cursos en El Arte de Vivir de Panamá la llevaron a certificarse como instructora de yoga en Akila Institute en 2011. Además, se ha entrenado en yoga restaurativa con Jillian Pransky, en Nueva York; yoga y danza árabe con Rachel Brice, en Costa Rica; yoga terapéutico con el Dr. Eden Goldman, de California; y en yoga para familias por Rainbow Yoga, con Nayeli Nateras de México. Practica y estudia el método de meditación mindfulness para la reducción del estrés. Para complementar las clases de yoga (y porque adora bailar) se certificó en entrenamiento grupal por la AFAA y tiene licencia para dictar clases de Zumba desde 2014. También está certificada como entrenadora personal por AAFEF desde 2023. Sonia ofrece sus clases grupales y un espacio para compartir en comunidad a través de 3 Yoga Panamá.
Nombre de la clase: Yin & Yang: Yoga y Zumba
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 10:15 AM
Salón: EVERLAST
Estilo: Movimiento y disfrute
Nivel: Multinivel
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Instagram: @elartedevivirpanama
Víctor es voluntario de El Arte de Vivir e instructor de yoga certificado por Sri Sri School of Yoga, Ministerio de AYUSH, Gobierno de India, avalada por Yoga Alliance. Practica técnicas de respiración, meditación y yoga desde 2016. De profesión es diseñador gráfico y percusionista.
Actualmente es instructor de yoga en la plataforma online membresia.org e instructor del programa de yoga gratuito a nivel nacional Panamá Respira. También ha participado en otros proyectos de voluntariado en colegios y asilos, expandiendo el yoga en Panamá por medio de cursos y talleres de El Arte de Vivir.
Nombre de la clase: Yoga Power Fit
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 1:15PM
Salón: EVERLAST
Estilo: Dinámico
Nivel: Multinivel
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Instagram: @yolinovoa
Web: yolinovoa.com
Instructora de vinyasa yoga RYT 400 horas, con más de18 años dedicados a la práctica de movimiento consciente, el autoconocimiento y conexión corporal. Cuenta con formación en meditación, yoga nidra y respiración consciente. Su especialidad es la flexibilidad y su misión es llevar al ser humano a la presencia, uniendo movimiento y respiración consciente. Es también la embajadora e imagen de yoga para la marca Everlast en Centroamérica y el Caribe.
Nombre de la clase: Yoga Flexibility & Respiración Consciente
Fecha y hora: Domingo 30 junio - 9:00 AM
Salón: RENOVART
Estilo: Asanas
Nivel: Multinivel
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Instagram: @ZaidaBL
Web: lapsocommunity.com
Zaida cuenta con 10 años de experiencia apoyando y guiando personas que desean mejorar su calidad de vida.
Luego de muchos años trabajando como fitness coach, utilizando el entrenamiento físico como herramienta de autocuidado, se dió cuenta que el bienestar real va mucho más allá del cuerpo físico. En ese momento decidió expandir sus conocimientos y se formó para ejercer como health coach y maestra de yoga.
Hoy comparte herramientas como yoga, meditación, escritura y entrenamientos holísticos a través de LAPSO, una comunidad de bienestar para mujeres, con el objetivo de que podamos vivir una vida más alineada, plena y auténtica.
Nombre de la clase: Pranayama & Vinyasa
Fecha y hora: Sábado 29 junio - 9:00 AM
Salón: ELLAS
Estilo: Pranayama & Vinyasa
Nivel: Multinivel
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Instagram: @bhaktifonia
Prepárate para elevar tu energía y culminar la experiencia de Panamá Hace Yoga con BAHKTIFONÍA, el grupo de bhajans de el Arte de Vivir. Ambos días tendremos un cierre mágico en donde experimentarás el poder de los mantras conectando con tu Ser.
Bhaktifonía es el grupo musical de la Fundación Internacional El Arte de Vivir Panamá, compuesto por jóvenes voluntarios que interpretan Bhajans, cantos tradicionales en sánscrito que transmiten paz, alegría y conexión espiritual.Su nombre, fusión de Bhakti (devoción) y Fonía (sonido), refleja la esencia de su música: una expresión profunda de amor divino.
La historia comenzó en 2020, junto a Carlos T., quien los invitaba a tocar en los encuentros de respiración semanales de El Arte de Vivir. Un par de años más tarde, inicios del 2024, se formalizó llenando de música y bhajans las noches de Kirtan y Luna Llena de El Arte de Vivir.
Músicos:
Tomás Mora vocales y cuerdas
Camilo Santos guitarra y sonido
Víctor Juan percusión
Ram López melódica y teclados
Lucas Gómez vocales y guitarra
Ania Kam percusión menor y coros
Alina Carrasco vocales
Roxy Palacios vocales